باشگاه بدنسازی و زیبایی اندام فرهمند

همه چیز در مورد بدنسازی و فیتنس www.facebook.com/mostafa farahmand

بابک اکبرنیا

بابک اکبرنیا

اکبرنیا
رشته ورزشی :پرورش اندام
تاریخ تولد :1362
محل تولد :تهران
محل سکونت : 
شغل :مربی
مدرک تحصیلی :فوق دیپلم
وضعیت تأهل : 
قدایستاده :170cm
وزن دوران حجم :95kg
وزن دوران مسابقات :75kg 80kg
شروع پرورش اندام :1381
اولین مسابقه رسمی :مسابقات قهرمانی تهران 80 کیلو اول
آخرین مسابقه رسمی :سوم جهان 2011 مالزی وزن 75 کیلو
سوابق قهرمانی :مسابقات آسیایی2011 تایلند وزن 75کیلو مقام دوم ---------- مسابقات جهانی 2011 مالزی وزن 75کیلو مقام سوم
سوابق مربیگری :از سال 1386
الگوی ورزشی :تختی
بدنساز مورد علاقه :کوین لورون (...)
عضلات مورد علاقه :پا
حرکت تمرینی مورد علاقه :اسکوات اسمیت - سرشانه با هالتر
بهترین غذای زمان حجم :پیتزا
بهترین غذای زمان رژیم :فیله
سه نکته مهم برای حجم :تغذیه - تمرین - استراحت
سه نکته مهم برای کات :هوازی - تغذیه - تمرین
بهترین بدنساز ایران :بیت الله عباسپور
بهترین باشگاه ایران :فرشاد
بهترین مربی ایران :امیر بیات
محبوب ترین چهره پرورش اندام ایران : 
بهترین اتفاق ورزشی شما :استقلال یافتن فدراسیون پرورش اندام (...)

برچسب‌ها: بابک اکبرنیا
+ نوشته شده در  پنجشنبه نوزدهم مرداد 1391ساعت 13:37  توسط boy_evil74  |